Многим знакомы кадры из фильма, в которых пожилой мужчина во время сексуальных утех неожиданно умирает от сердечного приступа. Врачи действительно пугают постыдной смертью пожилых ловеласов, забывающих о своем здоровье. В гонке за сексуальным наслаждением велик риск заработать инфаркт или инсульт. Но зарубежные ученые утверждают, что все не настолько опасно. Они полагают, опасность несут не занятия любовными утехами, а длительные периоды воздержания между ними.

Эксперты из исследовательского института в Бостоне, проводя опрос среди мужчин предпенсионного возраста, попытались найти взаимосвязь между болезнями сердца и интимными отношениями. В процессе исследования выяснилось, что секс, так же как и физические нагрузки, – отличная тренировка, снижающая вероятность сердечных заболеваний. А если физическая близость наступает редко, то все может закончиться очень печально. По словам Джессики Паулюс, специалиста по эпидемиологии Высшей школы здравоохранения Гарварда, секс – неотъемлемая часть жизненного уклада. Дополнительное занятие в течение недели (секс либо фитнес) существенно помогает снизить возможность сердечно-сосудистых заболеваний на 45 процентов.

Большинство мужчин, получив сердечный приступ, не торопятся получать победы на интимном фронте – опасаются оказаться в госпитале или примерить деревянный макинтош. Так как половой акт после перенесенных заболеваний является повышенной нагрузкой, этот страх вполне оправдан. Филипп Регно, кардиолог Нью-Йоркского Центра, предупреждает: «Для человека, отвыкшего от высоких нагрузок, учащенное сердцебиение, гипертония (высокое давление), может оказаться крайне опасным. Также и воздействие на сердце мощного всплеска адреналина, заставляющего его биться быстрее, может причинять существенные неудобства».

Преклонный возраст, ослабленный организм, тромбовые сгустки в сосудах, отсутствие физической выносливости увеличивают шанс получить инфаркт в несколько раз как во время занятия сексом, так и в последующие два часа. Большое преувеличение видеть в этом драму, так как другие факторы, не имеющие отношения к сексу, приведут к летальному исходу намного быстрее. К примеру, неуемное употребление жирной пищи, алкоголизм, курение или отказ от него после приверженности вредной привычке в течение длительного времени. Но активная интимная жизнь доставляет больше пользы и удовольствия, чем вреда.

Некоторые кардиологи рекомендуют своим клиентам занятия сексом несколько раз в неделю. Это похоже на принуждение, но мысли, что такая активность вдвое поможет снизить степень риска сердечных болезней, с лихвой все компенсируют. «Нужно опасаться малоподвижного образа жизни, а не любовных утех, омолаживающих и укрепляющих организм», - заявила Джессика Паулюс. Она рекомендует относиться к занятиям сексом как к спорту: не занимаясь каждый день, невозможно достигнуть каких-либо успехов без вреда для организма. Исса Дахабрех, доцент кафедры здравоохранения Университета в Брауне, участник исследовательского проекта, предупреждает: «Будет неприятно, если кто-то решит, что в исследовании сообщается о вреде интимной близости».

Эксперты Стокгольмского университета дают рекомендации как о количестве занятий сексом в неделю, так и о выборе правильного партнера. Мужчинам следует выбрать интеллектуально развитую даму, не теряющую благоразумия даже в то время, когда их спутник жизни мало что понимает. Рядом с правильной женщиной мужчина живет на порядок дольше.

Социологами Нью-Йорка было проведено исследование, участниками которого являлись примерно 170 тысяч респондентов. Результаты показывают, что большинство «девушек» старше 55 лет все еще чувствуют желание заняться сексом. Примерно 15% опрошенных старше 70 лет и 53% в возрасте за 55 лет говорят, что интимная близость является важной составляющей их жизни. Также удалось сделать вывод, что заинтересованность в постельных делах у женщин в возрасте старше 70 лет значительно выше, чем у дам 55-69 лет. Пожалуй, это связано с тем, что дамы более старшего возраста уже решили основную массу сложностей и готовы окунуться во все радости секса.

Каждой стремящейся молодо выглядеть леди рано или поздно приходится пережить возрастные изменения организма. И, само собой разумеется, что процессы старения приводят к ослабеванию уровня либидо. Все же если женщина развивается и интеллектуально, и физически, представляет интерес как личность, ведет полноценный образ жизни, то и в пенсионном возрасте она может не утратить сексуальную активность. Когда женщина спокойно воспринимает старение и осваивает новый виток жизни, она неожиданно обнаруживает неиссякаемый запас сексуальных сил, какого не было в молодые годы.

Для всего населения планеты действуют одни и те же законы природы. Только некоторыми возрастные перестройки организма воспринимаются как несчастье, а другие получают от них всю вероятную выгоду.

Когда люди испытывают чувства друг к другу, им не будет скучно за закрытыми дверями спальни. И к какой возрастной категории они бы ни относились, сколько бы лет ни провели вместе, их сексуальные отношения по-прежнему будут бить ключом. Не следует в пожилом возрасте опасаться интимной близости. Просто необходимо держать во внимании, что секс в таком возрасте нуждается в равномерности, постоянстве и согласованности.