Часто можно услышать от девушек о том, что секс не играет для них большой роли. Но, на самом деле это пустые слова, ведь независимо от того, почему она этого не делает, он занимает далеко не последнее место в ее жизни, оказывая влияние не только на настроение, но и на здоровье.

Получение сексуальной разрядки, удовлетворение в виде оргазма – один из главных источников жизненных сих и хорошего настроения для каждого из нас.

Что дает с физиологической стороны

Уже давно учеными доказано: секс влияет на гормональный фон организма, повышая уровень одних гормонов и занижая другие.

В физиологическом плане он дает следующее:

- укрепляет сердечно-сосудистую систему (окситоцин повышает давление и сердечный ритм, что является хорошей кардиотренировкой и способствует укреплению сердечную мышцу);

- профилактика анемии за счет выделения в кровь дополнительной порции эритроцитов;

- снижает уровень холестерина за счет гормона эстрогена;

- предотвращает риск развития рака груди. По мнению ученых, у представительниц женского пола, имеющих регулярную постельную активность и испытывающих не менее 5-6 оргазмов в неделю, рак груди встречается значительно реже;

- способствует снижению веса, что происходит за счет сжигания «лишних» калорий, а гормон кортизол в придачу к этому активизирует усиленный процесс обмена углеводами;

- лечит головные боли благодаря эндорфинам;

- стабилизирует менструальный цикл, избавляет от предменструального синдрома (эффект достигается благодаря выравниванию гормонального фона женского организма);

- обладает противовирусным эффектом, защищает от ОРВИ и гриппа;

- улучшает состояние кожи, препятствует проявлению и распространению угревой сыпи за счет активизации функции эритроцитов;

- укрепляет мочевой пузырь, препятствует развитию цистита: половой акт – зарядка для организма и мышц мочеполовой системы.

Помните! Секс полезен только с постоянным партнером. Случайные связи не несут для женского организма ничего хорошего, а напротив, могут только навредить.

Что дает с психологической стороны

Психология прекрасного пола намного более глубокая, чем у парней, поэтому интимная близость для них – нечто большее, чем просто получение удовольствия и душевная разрядка. Даже если учесть, что влечение у девушек выражено менее интенсивно, чем у парней, оно намного глубже и завязано на душевном спокойствии. Постель для них – это не просто способ развлечься, а нечто большее и проникновенное.

Для женщины акт соития всегда больше психология отношений, чем физиология.

Помимо улучшения состояния здоровья полноценная интимная жизнь помогает поднять настроение, избавляет от депрессивных настроений.

Кроме этого, доказано, что представительницы прекрасного пола, у которых она регулярна и полноценна, не страдают бессонницей, а сон их крепок и безмятежен.

Ученые из Белфаста считают, что половая активность напрямую влияет на продолжительность жизни. К примеру, считается, что те, кто занимается любовью хотя бы 3-4 раза в неделю, живут в среднем на 10 лет дольше тех, кто делает это один раз в 7-10 дней.

Почему девушкам не хочется секса?

Бывает так, что по каким-то причинам женщина не хочет сексуальной близости. Так как осознанно при наличии постоянного полового партнера от этого не отказываются, должно быть логическое обоснование такого решения.

Причинами постоянных отказов может быть следующее:

1. Хроническая усталость и недосып из-за тяжелой, изнурительной работы, отсутствия свободного времени.

2. Состояние беременности, когда уровень либидо может как повышаться, так и понижаться. Более того, женщины в это время крайне щепетильно относятся ко всему, что окружает их будущего малыша, поэтому зачастую осознанно отказываются от близости.

3. Послеродовое состояние также не прибавляет особого желания: хлопоты по дому, привыкание к новому, порою сложному, статусу матери. У некоторых женщин еще имеются и послеродовые травмы, требующие времени для восстановления.

4. Боязнь интима, которая может развиться на фоне множества причин: послеродовая депрессия, боль при контакте, боязнь забеременеть, заразиться венерическим заболеванием и т.д.

Если при этом у девушки есть постоянный любящие человек, он должен помочь ей побороть комплексы и пережить сложные времена, намекнуть на то, что он способен на многое ради нее, чтобы затем вместе с ней насладиться близостью и получить свою порцию здоровья и красоты.